PRZEBUDŹMY SIĘ KU CHWILI OBECNEJ
pożyczka Jeśli chcemy być bardziej świadomi, gdzie kieruje się nasza uwaga i jaki jest jej obiekt, musimy się przebudzić w prawdziwym znaczeniu tego słowa. Działając, czując czy myśląc mechanicznie, nie jesteśmy, oczywiście, przebudzeni. Czynimy lub rozważamy coś, czego tak naprawdę nie wybraliśmy, lecz co zgodne jest z tym, jak zostaliśmy zaprogramowani. Jeżeli nasz komputer zaprogramowano pozytywnie, wówczas nasze reakcje będą pozytywne. Zaprogramowani negatywnie, działamy negatywnie. Możemy przepraszać za swoją niezręczność, za emocjonalne wybuchy, za bezmyślne, pozbawione wrażliwości zachowanie, a nawet obiecywać poprawę w przyszłości, ale na nic to się nie zda. Gdy nie jesteśmy przebudzeni i nasza uwaga śpi, będziemy bezradni wobec swych nie kontrolowanych bodźców, popędów, uwarunkowań i zewnętrznych podniet, tak jak zwierzęta powodowane instynktami. Buddyzm nazwano \"doktryną przebudzenia\". Naucza on uważności i świadomości. Mówi, by \"w tym, co widziane, było tylko to, co widziane; w tym, co słyszane, było tylko to, co słyszane; w tym, co wyczuwane (zapach, smak lub dotyk), było tylko to, co wyczuwane; w tym, co rozważane, było tylko to, co jest rozważane\". Roll up
